剁椒鱼的做法

起锅烧油放入切好的鱼炸至略微焦黄，加入葱结、姜片、豆油大火炸30秒左右。最后倒入热水炖至汤汁浓稠，加入盐和鸡精进行调味，美味的黑鱼汤就完成了。黑鱼汤的制作方法准备食材：黑鱼、葱、姜、料酒、盐、鸡精、色拉油、豆腐。1、黑鱼洗净剁块，葱打葱结，姜切片备用。2、起锅烧油，油热后放入切好的鱼炸至略微焦黄。3、加入葱结、姜片、

起锅烧油放入冰糖煮到融化变色后，加入鸡肉翻炒上色，再往锅内加入花椒、八角、葱、姜、蒜炒出香味，依次加入料酒、生抽、盐、五香粉和热水大火煮开，转小火炖15分钟同时加入土豆炖至软烂，美味的土豆炖鸡块就完成了。土豆炖鸡块的制作方法准备食材：鸡、土豆、冰糖、花椒、八角、葱、姜、蒜、料酒、生抽、五香粉、盐。1、鸡洗净切块，再下锅焯水2分钟盛出。姜切片，葱切段，蒜切

如何保养肠胃经常腹泻通常情况下，想要保养肠胃也需要根据季节来合理的饮食。如果小伙伴们在寒冷的冬天喜欢吃重口味的食物，吃完之后会出现腹泻的情况。可能有些小伙伴觉得自己是吃坏了东西，殊不知肠胃受到了刺激。为了避免影响，建议小伙伴们少吃辛辣刺激生冷的食物，就可以合理的保养肠胃。其次也可以适当的吃一点

银耳吃多了有什么害处银耳对于我们来说是非常熟悉的一种食物，而且它的功效特别多，可是有人就担心吃银耳太多会导致一定的副作用。其实吃银耳比较多，有可能会导致消化不良或者是脾胃不舒服的情况，所以在吃银耳的时候要注意适量而止。银耳其实是属于良性的，如果

烹饪耗时：15分钟食材费用：8元食材用料：猪肉60克，莲藕100克，盐少许，生抽少许，料油少许，味精少许，花椒粉少许，葱末少许，蚝油少许，胡萝卜10克，姜末少许，大喜大香酥炸粉100克步骤：1.莲藕洗净，切片。2.将藕片用水焯熟，捞出过冷水。3.准备馅料。4.葱姜胡萝卜猪肉一起放入料理机打碎。5.放盐、蚝油、生抽、花椒粉、味精调味。6.搅拌均匀。7.取一片藕片放上肉馅。8.再

香香甜甜的汤圆很多人都非常喜欢吃，尤其是不知道吃什么的时候吃几颗汤圆很快就饱了，那满满的幸福感简直不要太好了。但是煮汤圆也是要注意时间的，大多数情况下，汤圆浮起来之后再煮三分钟左右就可以了，这样就已经熟透了。下面，就快和生活百科网一起了解相关知识吧！如果是吃甜酒汤圆、甜味的汤圆、素汤圆一般是不放盐的，也不需要放油，直接水煮熟了就能吃。2、如果是吃咸味的汤圆，可以适量加一些盐，给煮汤圆的水调味，增加

蔓越莓，又被称为蔓越橘、小红莓等，是一种生长在北半球的水果。它们的果实呈鲜红色，生长在矮藤上，主要适合在高酸性的沙土中栽种。蔓越莓是一种营养丰富的水果，含有丰富的维生素C、蛋白质、类黄酮素、果胶等物质。而且，蔓越莓还具有强大的抗氧化能力，是维生素C的20倍，同时富含其他维生素和矿物质。一起来制作一款美味的蔓越莓饼干，这是一款健康的零食，自制的饼干没有任何添加剂，让您可以吃得更放心。这款饼干的口感酥

西红柿搭配什么菜很营养西红柿是非常好吃的蔬菜，也可以当做水果吃，本身西红柿的维C含量很高，而且含有丰富的铁，常吃西红柿，有很好的美容养颜补气血的效果。如果把西红柿搭配上合适的食材一起吃，那么它的营养价值会得到很大的提高，比如西红柿配土豆，西红柿配虾仁，西红

月饼过期了不宜食用。食品的保质期是指在规定条件下，食品在经过一定时间后仍能保持其应有的品质和安全性。如果食品已经过了保质期，可能会发生腐败、变质、营养成分丢失以及细菌滋生等问题，因此不建议食用。月饼作为含有油脂的糕点，在过期后更容易发生腐败变质，导致口感和品质下降，同时也可能存在潜在的食品安全问题。所以，即使是刚超过保质期一两天的月饼，也应该避免食用。吃了过期月饼怎么办吃了过期的月饼会怎样与月饼过

蒜蓉烤香菇是一道令人垂涎的美味，它将新鲜的香菇与浓烈的蒜香相结合，再加入适量的辣椒和黑胡椒，制作成了一道令人难以抗拒的佳肴。制作蒜蓉烤香菇的过程并不复杂，将详细介绍所需的食材和制作步骤。一、所需食材：1. 香菇 10朵2. 黄油 40克3. 黑胡椒 适量4.大蒜 1头5.红泡椒 1/3个（大约22克，根据口味可以加入小米椒增加辣度）6. 葱 2根7.熟白芝麻 适量8.生抽 15克9. 糖 适量10