脾胃阳虚吃什么滋补，调理脾胃阳虚功效与作用

脾胃阳虚日常可以吃一些薏苡仁、红枣等健脾益气、化湿止泻的食物；也可以吃中药参苓白术散、附子理中丸、人参健脾丸等进行调理。脾胃阳虚的患者一般会大便溏薄、面色萎黄、饮食不化、畏寒肢冷等症状。

一、调理脾胃阳虚调理

1、山药菟丝子粥

通常是把菟丝子、粳米一起捣碎，煎水把汁取出来，然后把山药研成细末与粳米一起放在取出的汁共煮粥，喜欢吃甜的可以适量添糖，有益于补肾益精，山药补脾肾。

2、羊肉羹

羊肉汤内放少许鲜姜汁、味精、盐、蒜泥、料酒、淀粉搅拌均匀放锅内蒸四十五分钟食用。

二、脾胃阳虚的症状

1、腹泻：腹痛比较严重，不过在遇到温度的时候症状减轻，遇冷更痛，有的伴随恶心、呕吐症状，这种情况可以使用粳米汤。

2、泄泻：短时间内会有脾阳大虚、饮食不化、时轻时重、腹痛隐隐，主要是因体质阴寒所致，可以用养胃的食物进补。

3、痢疾：寒积久滞肠中，痢疾得不到缓解，适合采用温中散寒温脾汤下讫，在进补健胃丸，效果极佳。

4、痰饮：因脾阳不足引起，要温脾化饮，服用苓桂术甘汤，就能缓解症状。

5、水肿：腿部遭遇按压会出现凹陷不起，同样采用温运脾阳方法治疗。

6、鼓胀：小便不利、青筋外露、腹部肿大或下肢水肿，要采用中药调理。

三、中药调理法

1、人参健脾丸是由茯苓、人参、白术、山药等中药制成，可以健脾益气止泻。

2、附子理中丸主治脾胃虚寒。

3、香砂六君子丸具有益气健脾、养胃的功效。

综上所述，治疗脾胃阳虚主要要结合养胃食物和健脾养胃的药物共同治疗，不管服用某种药物需要谨遵医嘱，需要根据自身情况，选择合适的药物进行治疗。