喝啤酒有哪些坏处，啤酒对身体的好处和坏处

喝啤酒的危害有很多，特别是过量饮酒，使糖尿病患者的血糖升高，还能引起肥胖、痛风以及引起心血管系统疾病等症状，既伤肝又伤胃。但适量饮酒可以减轻疲劳，使身体得到放松，还可以促消化，少量饮用对身体健康有益处。

一、喝啤酒有哪些坏处

1、影响糖尿病患者的血糖控制

患有糖尿病的人最好不要饮酒的，虽然感觉不到甜味，但里面物质能影响身体健康，不利于控制血糖，啤酒中的酒精会干扰了新陈代谢使血糖控制不佳，从而诱发多种慢性并发症。

2、肥胖

啤酒本身含有较高热量，如果活动量不大的人，无法及时排出热量，使热量转变为脂肪堆积在体内，从而引起肥胖，而且啤酒中的镁会促进消化液分泌，使人对食物产生诱惑，增加摄入量，进一步增加肥胖的风险。

3、引起消化系统疾病

啤酒中酒精如果出现过量很有坑导致酒精中毒，轻微中毒的可能出现表面皮肤有麻感，或者皮肤暗黄，头部晕厥；有的人喝酒会红脸，是因为对酒精过敏，这种症状最好都要少量饮酒或者不引起，酒精不但伤肝还可损伤胃黏膜造成胃炎。

4、痛风

啤酒喝太多可能会对部分患者造成尿酸排泄异常，从而引发痛风现象。

二、啤酒对身体的好处

1、杀菌

适量饮酒可以起到杀菌作用，啤酒中含有维生素C，能软化血管，而α树脂和β树脂能对体内的葡萄球菌、结核杆菌起到抑制作用。但想要治疗病症需要靠专用药物，啤酒也是属于美食之一，没有其他任何辅助治疗手段，不能用大量饮啤酒来杀菌。

2、减轻疲劳

夏季困乏，无精神、天气闷热，往往喝一杯凉啤酒给人一种舒适感，适量的饮用可以轻微刺激中枢神经，让人体身心得到轻松，而且啤酒中的碳水化合物容易被吸收，补充体能，提高饱腹感。

3、促消化

啤酒可以促进唾液和胃液分泌，生津止渴、促进消化。